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Dieta con le mandorle: 23 cose da sapere per dimagrire e proteggere il cuore — DiLei

Le mandorle sono un alimento base di ogni tipo di dieta, dalla vegetariana a quella senza glutine. Essendo ricche di proteine, fibre e grassi buoni, danno l’energia giusta al corpo e proteggono il cuore e la memoria, ma anche mantengono la bellezza di unghie, capelli e pelle. “La formula di ‘ricarica’ che suggeriamo include uno…

Dieta con le mandorle: 23 cose da sapere per dimagrire e proteggere il cuore — DiLei

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